Непритомність триває лише секунди, але її причини можуть бути серйозними. Як мозок реагує на нестачу кисню — і коли варто звернутися до лікаря?
Непритомність (або синкопе) — це раптове, але тимчасове вимкнення свідомості через недостатній приплив крові до мозку. Хоча цей стан здається тривожним, він часто швидко минає. Але що саме відбувається в організмі?
Про це повідомило видання «УП.Життя» з посиланням на Healthline, Cleveland Clinic, National Institute of Neurological Disorders and Stroke.
Після втрати свідомості:
На противагу — заспокійливі та знеболювальні препарати, які сповільнюють роботу нервової системи, викликаючи сонливість або навіть непритомність.
Непритомність (або синкопе) — це раптове, але тимчасове вимкнення свідомості через недостатній приплив крові до мозку. Хоча цей стан здається тривожним, він часто швидко минає. Але що саме відбувається в організмі?
Про це повідомило видання «УП.Життя» з посиланням на Healthline, Cleveland Clinic, National Institute of Neurological Disorders and Stroke.
Чому мозок «відключається»?
Мозок, який важить лише ~2% від маси тіла, споживає 20% кисню. Коли кровообіг різко знижується (через стрес, зневоднення, різку зміну положення тіла), нейрони втрачають живлення. Вже через 6-8 секунд дефіциту кисню мозок «входить» в режим енергоощадження — людина падає.Після втрати свідомості:
- Горизонтальне положення за законом гравітації допомагає крові швидше досягти мозку.
- Автономна нервова система «перезавантажує» серцебиття і тиск.
- Кора мозку поступово активується — спочатку людина відчуває сплутаність, потім усвідомлює оточення.
На противагу — заспокійливі та знеболювальні препарати, які сповільнюють роботу нервової системи, викликаючи сонливість або навіть непритомність.
Причини непритомності
- Серцева непритомність (15% випадків) — виникає через аритмію, інфаркт або інші проблеми з серцем, коли воно не може ефективно качати кров.
- Каротидна синусна непритомність — трапляється, коли стискається сонна артерія (наприклад, через тугий комір чи різкий рух шиї).
- Вазовагальна непритомність — реакція на стрес, біль або вид крові: тиск різко падає, серце уповільнюється, і мозок «вимикається».
- Передозування ліків (від тиску, алергії тощо);
- Зневоднення або тепловий удар;
- Епілепсія, інсульт, різке падіння цукру в крові.
- пропуск прийому їжі (низький рівень глюкози в крові);
- гіпервентиляція (надмірно швидке дихання);
- надмірне фізичне навантаження, особливо в спекотну погоду;
- різка зміна положення тіла (наприклад, швидке вставання);
- вживання алкоголю чи наркотичних речовин.
Як розпізнати наближення непритомності?
Організм подає сигнали, коли мозку не вистачає кисню або поживних речовин:- запаморочення, слабкість;
- нерівномірне серцебиття;
- пітливість, блідість;
- порушення координації;
- судоми або тремтіння кінцівок.
Перша допомога
- Перевірте дихання — якщо людина не дихає, негайно починайте реанімацію.
- Підніміть ноги — це покращить приток крові до мозку.
- Забезпечте доступ повітря — розстібніть тісний одяг.
- Не давайте їсти чи пити, доки людина не прийде до тями.
- Після відновлення свідомості дайте відпочити 10–15 хвилин.
Як запобігти непритомності?
Якщо ви відчуваєте, що можете знепритомніти:- стисніть кулаки;
- схрестіть ноги;
- напружте м’язи — це підвищить тиск і допоможе уникнути падіння.
Коли звертатися за допомогою?
Навіть одноразова втрата свідомості може бути сигналом організму про проблеми. Хоча в багатьох випадках непритомність не пов’язана з серйозними патологіями, деякі ситуації вимагають негайної консультації лікаря, зокрема:- Небезпечні обставини: травма під час падіння, непритомність під час фізичної активності або водіння.
- Хронічні проблеми: часті епізоди втрати свідомості, особливо якщо вони повторюються протягом короткого часу.
- Тривалий стан: людина не приходить до тями більше 1–2 хвилин.
- Супутні хвороби: діабет, серцеві захворювання, вагітність або сімейна історія раптової серцевої смерті.
- Біль у грудях або нерівномірний пульс;
- Задишка, судоми або втрата контролю над тілом;
- Спутана свідомість, проблеми з мовленням або зором.