1. Отсутствие минералов
Дистиллированная вода очищена от кальция, магния, калия и натрия, которые необходимы для работы сердца, мышц и нервной системы.
2. Нарушение электролитного баланса
Регулярное потребление такой воды может привести к дефициту электролитов, вызывая слабость, судороги и нарушения сердечного ритма.
3. Повышенная агрессивность
Дистиллированная вода «голая» и стремится вымывать соли и минералы из тканей организма.
4. Неестественный вкус
Из-за отсутствия солей вода может казаться пресной и неприятной на вкус.
5. Быстрое насыщение жидкости
Дистиллированная вода может быстро выводиться из организма, не утоляя жажду так эффективно, как обычная питьевая вода.
6. Возможность химической активности
Если вода долго хранится в металлической или пластиковой таре, она может вытягивать примеси из упаковки.
7. Не подходит для постоянного употребления
Иногда дистиллированную воду используют для медицинских процедур или лабораторных целей, но не для регулярного питья.
Вывод: дистиллированную воду можно использовать в отдельных случаях, например, для утюга, аккумуляторов или лаборатории, но для питья лучше использовать минеральную, фильтрованную или родниковую воду, богатую микроэлементами.
