для чего важен бег?

[extozyyy]

Бег — один из самых простых и доступных видов физической нагрузки. Им занимаются профессиональные спортсмены и новички, дети и взрослые, те, кто «на массе» и те, кто «на сушке», — в общем, все-все-все. В этом материале мы собрали для тебя 10 причин надеть кроссовки и прямо сейчас отправиться на пробежку. Читай и побежали!

 

[BezDoz]

Чтобы от мусоров бегать быстро можно было, и короче вообще типа туда-сюда и уже с весом

 

[Nike_Vip Dim4k]

Человеку для кардиоЧеловеку для кардио