Все больше поступает вопросов о снятии такого дурного состояния самостоятельно, придется кратко напомнить об основных тезисах по этой теме.
Перед тем как принять решение снять ломку в домашних условиях самостоятельно или обратиться к специалистам, необходимо узнать, какими признаками отличается данное состояние. Ломка — это сильнейшее ухудшение самочувствия, которое может длиться одну-две недели. Бывшие торchkи сравнивают ее с адом. Ощущения могут быть разными и проявляться в виде сильной боли, озноба, слабости, судорог, тошноты и рвоты, диареи, бессонницы, страхов. Проблемой является и общее здоровье организма, которое подорвано накопившимися в нем ядами. Часто ломку сопровождают нарушения работы внутренних органов.
Снятие ломки дома самостоятельно, не прибегая к услугам специалистов, может быть очень опасно. В большинстве случаев эти попытки приводят к новому срыву, употреблению очередной д0zы либо - в худшем случае — к смэrtи.
Подорванное запрещенкой здоровье не позволит организму самостоятельно побороть абстинентный синдром, и человек может погибнуть от остановки дыхания или работы сердца. Снятие ломки крайне нежелательно дома, и прибегать к этой мере стоит только в исключительных случаях, когда по-другому поступить нет возможности.
В отсутствие врача человека, проходящего детоксикацию, нельзя оставлять в одиночестве, так как необходимо наблюдать за его психическим и физическим состоянием. Стоит также понимать, что большая часть лекарств, способствующих облегчению ломки, не продается без рецептов, поэтому придется обойтись доступными домашними способами.
Основные, попсовые советы
регулярный прием контрастного душа с завершением ледяной водой, ванны с солью; медитативные техники расслабления, если поначалу не получится, то можно давать организму незначительную физическую нагрузку; напитки, способствующие выводу из организма жидкости с токсинами — зеленый чай, молоко с добавлением меда или потогонные настойки; для борьбы с болью — обезболивающие препараты. Если понадобится снотворное, то некоторые из них можно приобрести без рецепта.
Перед тем как принять решение снять ломку в домашних условиях самостоятельно или обратиться к специалистам, необходимо узнать, какими признаками отличается данное состояние. Ломка — это сильнейшее ухудшение самочувствия, которое может длиться одну-две недели. Бывшие торchkи сравнивают ее с адом. Ощущения могут быть разными и проявляться в виде сильной боли, озноба, слабости, судорог, тошноты и рвоты, диареи, бессонницы, страхов. Проблемой является и общее здоровье организма, которое подорвано накопившимися в нем ядами. Часто ломку сопровождают нарушения работы внутренних органов.
Снятие ломки дома самостоятельно, не прибегая к услугам специалистов, может быть очень опасно. В большинстве случаев эти попытки приводят к новому срыву, употреблению очередной д0zы либо - в худшем случае — к смэrtи.
Подорванное запрещенкой здоровье не позволит организму самостоятельно побороть абстинентный синдром, и человек может погибнуть от остановки дыхания или работы сердца. Снятие ломки крайне нежелательно дома, и прибегать к этой мере стоит только в исключительных случаях, когда по-другому поступить нет возможности.
В отсутствие врача человека, проходящего детоксикацию, нельзя оставлять в одиночестве, так как необходимо наблюдать за его психическим и физическим состоянием. Стоит также понимать, что большая часть лекарств, способствующих облегчению ломки, не продается без рецептов, поэтому придется обойтись доступными домашними способами.
Основные, попсовые советы
регулярный прием контрастного душа с завершением ледяной водой, ванны с солью; медитативные техники расслабления, если поначалу не получится, то можно давать организму незначительную физическую нагрузку; напитки, способствующие выводу из организма жидкости с токсинами — зеленый чай, молоко с добавлением меда или потогонные настойки; для борьбы с болью — обезболивающие препараты. Если понадобится снотворное, то некоторые из них можно приобрести без рецепта.
