fenandweed
Пользователь
Усталость, вялость, сонливость: ощущение, что "встал – уже устал".
️Важно не путать с гипотиреозом.Головная боль: постоянная, особенно усиливающаяся в душном помещении, при физической нагрузке. ️Важно не путать с мигренью.Проблемы с волосами и ногтями: секущиеся волосы, невозможность отрастить длинные волосы, ломкость ногтей, появление полос на ногтях (часто сочетание с дефицитом цинка), ложкообразные ногти. Ангулярный стоматит/заеды.️Не путать с Helicobacter pylori. Синяки под глазами (ближе к тёмным цветам, черноте, коричневые). ️Относится к железодефициту при отсутствии острых симптомов интоксикации или инфекционной патологии. Изменение вкусовых предпочтений: желание употреблять сырой фарш, мел, резкие запахи. Одышка и нехватка воздуха: невозможно вдохнуть полной грудью, чувство нехватки воздуха и неудовлетворенность вдохом "полной грудью".Тахикардия и ощущение сердцебиения.Холодные конечности: замерзание пальцев, кистей и стоп при адекватной температуре.Недержание мочи: может проявляться ночью, при кашле, смехе или чихании (разной степени выраженности). Непереносимость ранее переносимой физической активности.Могут быть любые сочетания признаков и степень ввраженности.
Как диагностировать железодефицит?⁃ сдаем ферритин
⁃ общий анализ крови
⁃ витамин Д
⁃ витамин В9 и В12
