RanGe_LoveR
Пользователь
Закордоном дуже поширена практика мати власного психолога, який допомагає з вирішенням різних життєвих проблем. Це - звичайна справа, як і особистий фітнес-інструктор, перукар, стоматолог чи масажист.
Через війну в нашій країні більшого поширення набуває звернення людей до психологів та психотерапевтів, адже не з кожною складною життєвою ситуацією легко впоратись самостійно.
Як зрозуміти, що вам дійсно варто звернутися? Наші ж співвітчизники досі з недовірою відносяться до отримання психологічних порад, а словосполучення онлайн-психолог викликає внутрішній ступор та жах. Чи дійсно вам потрібні послуги такого спеціаліста, та в яких випадках він стане у пригоді? Спробуємо розібратися в цьому детальніше.
2) Постійне почуття самотності.
3) Наявність внутрішніх страхів чи фобій.
4) Занижена чи завищена самооцінка.
5) Складнощі у спілкуванні.
6) Відсутність взаєморозуміння з близькими.
7) Незадоволеність особистим життям.
8) Втрата життєвих орієнтирів та цілей.
9) Зміна у складі сім'ї.
10) Відчуття безвиході.
11) Нерозуміння себе: мотивів, поведінки, емоційних реакцій.
12) Бажання змін, що супроводжується нерозумінням: з чого ці зміни починати?
Відкладення вирішення психологічних проблем може бути одним з чинників хронічного стресу, що дуже негативно впливає на здоров'я людини, адже проблема мимоволі вирує у думках людини, регулярно дає про себе знати, навіть якщо людина цього не усвідомлює.
Через війну в нашій країні більшого поширення набуває звернення людей до психологів та психотерапевтів, адже не з кожною складною життєвою ситуацією легко впоратись самостійно.
Як зрозуміти, що вам дійсно варто звернутися? Наші ж співвітчизники досі з недовірою відносяться до отримання психологічних порад, а словосполучення онлайн-психолог викликає внутрішній ступор та жах. Чи дійсно вам потрібні послуги такого спеціаліста, та в яких випадках він стане у пригоді? Спробуємо розібратися в цьому детальніше.
В нашому суспільстві тривалий час була поширена практика «допомога друзів»
Майже всі проблеми, від робочих до особистих, скидаються на голову найближчого друга чи подруги, причому часто у незручний час, не беручи до уваги стан та самопочуття співрозмовника. З одного боку, це дуже зручно та абсолютно безкоштовно. З іншого – така дружня допомога не завжди є ефективною, адже друг бачить світ крізь призму свого життєвого досвіду, травм, переживань. Саме тому послуги психолога в останні роки набувають все більшої популярності.Коли та кому потрібна кваліфікована допомога психолога?
В більшості випадків людина, не зважаючи на вік, професію чи рівень доходів, може самостійно розібратися з рядом питань, що її хвилюють. Але в деяких критичних випадках консультації психолога будуть дуже доречними або навіть необхіднимиОсь кілька таких прикладів:
1) Перенесення сильного стресу.2) Постійне почуття самотності.
3) Наявність внутрішніх страхів чи фобій.
4) Занижена чи завищена самооцінка.
5) Складнощі у спілкуванні.
6) Відсутність взаєморозуміння з близькими.
7) Незадоволеність особистим життям.
8) Втрата життєвих орієнтирів та цілей.
9) Зміна у складі сім'ї.
10) Відчуття безвиході.
11) Нерозуміння себе: мотивів, поведінки, емоційних реакцій.
12) Бажання змін, що супроводжується нерозумінням: з чого ці зміни починати?
Відкладення вирішення психологічних проблем може бути одним з чинників хронічного стресу, що дуже негативно впливає на здоров'я людини, адже проблема мимоволі вирує у думках людини, регулярно дає про себе знати, навіть якщо людина цього не усвідомлює.
