alittlepa1n
Пользователь
Хотя кажется, что сны длятся долго и включают в себя целые истории, на самом деле они часто очень короткие – от нескольких секунд до 20-30 минут в течение одного цикла сна. Мы можем испытывать несколько сновидений за одну ночь, особенно во время фазы быстрого сна (REM-фазы), которая становится длиннее к утру. Мозг способен очень быстро "прокручивать" события, и, проснувшись, мы можем воспринимать короткое сновидение как долгое и насыщенное.
