Протягом століть симптоми сонного паралічу пов'язували з присутністю невидимих нічних демонів, відьом чи викрадачів у спальні, які начебто не дають рухатись та вийти з моторошного стану.
Дослідники сну дійшли висновку, що в більшості випадків сонний параліч – це просто ознака того, що ваше тіло не може плавно переходити через стадії сну.
УП. Життя описала чому виникає сонний параліч, скільки триває напад, які бувають ознаки стану та чи існує лікування, використавши джерела: National Health Service, National Library of Medicine, WebMD, Cleveland Clinic, Harvard Health Publishing, MedicalNewsToday та American Academy of Sleep Medicine.
Він виникає між стадіями неспання та сну. Деякі люди під час цього відчувають тиск на грудну клітку або мають задуху. Сонний параліч є парасомнією – небажаною подією, яка пов'язана зі сном.
Часто починається в підлітковому віці та може почастішати у віці 20-30 років. Від нього страждають приблизно 7,6% людей.
Дослідники сну дійшли висновку, що в більшості випадків сонний параліч – це просто ознака того, що ваше тіло не може плавно переходити через стадії сну.
УП. Життя описала чому виникає сонний параліч, скільки триває напад, які бувають ознаки стану та чи існує лікування, використавши джерела: National Health Service, National Library of Medicine, WebMD, Cleveland Clinic, Harvard Health Publishing, MedicalNewsToday та American Academy of Sleep Medicine.
Що таке сонний параліч
Сонний параліч – це відчуття, що виникають, коли людина перебуває у свідомості, але не може рухатися від кількох секунд до кількох хвилин.Він виникає між стадіями неспання та сну. Деякі люди під час цього відчувають тиск на грудну клітку або мають задуху. Сонний параліч є парасомнією – небажаною подією, яка пов'язана зі сном.
Часто починається в підлітковому віці та може почастішати у віці 20-30 років. Від нього страждають приблизно 7,6% людей.
