xent_milos
Активный
Ноотропы — вещества, улучшающие когнитивные функции. Это не "таблетки гениальности" из фильмов. К ним относятся как натуральные добавки (гинкго билоба, L-теанин из зеленого чая), так и аптечные препараты. Главное правило: начинайте с основ. Никакой ноотроп не поможет, если у вас плохой сон и питание.