Что за эффект
Многие описывают состояние, когда всё вокруг начинает казаться нереальным:
- как будто люди играют роли,
- предметы выглядят «нарисованными»,
- время и пространство напоминают уровень в компьютерной игре.
Это явление называют дереализацией или «эффектом симуляции».
Почему это происходит
- Снижение активности миндалины → меньше эмоций, и всё выглядит «плоско».
- Изменение работы гиппокампа → память и восприятие плохо «склеиваются».
- Глюки зрительной коры → мир кажется слишком чётким, или наоборот пластмассовым.
Как ощущается
- Иногда приятно: «Я в матрице, всё по фану».
- Иногда тревожно: «Всё ненастоящее, я в ловушке».
- В экстремальных случаях возникает мысль: «А я сам — персонаж».
Где встречается
- Каннабис (особенно у новичков и при передозе).
- Психоделики (LSD, DMT, грибы) — там эффект может быть очень ярким.
- Диссоциативы (кетамин, DXM) — почти всегда дают ощущение «вне реальности».
Итог
Ощущение, что мир — симуляция, это результат временной перестройки восприятия.
Мозг меняет фильтры, и привычная реальность превращается в «игровое поле».
Если статья зашла — буду рад +репу 
