Почему важно бывать на солнце

[Informatik512]

Солнечный свет запускает выработку витамина D, необходимого для костей, иммунитета и настроения. Короткие прогулки под солнцем помогают бороться с депрессией и усталостью. Однако важно соблюдать меру: чрезмерное пребывание на солнце вредно для кожи. Лучшее время для прогулок — утро и вечер. Люди, которые получают достаточно света, реже страдают от бессонницы. Солнце — источник жизни, но обращаться с ним нужно разумно.

 

[Arkanayn]

Заряжается витаминами, и позитивом

 

[LeSh1y777]

Автор вдохновляет спокойствием, а не эмоциями.

 

[XXX]

на солнце слишком жарко там 4к градусов

 

[Sanderoom]

это реально важно

 

[gril0zzek]

Витамин D от солнца полезно

 

[QQhtc]

Солнце важно для здоровья и настроения

 

[Snafls]

Солнце вырабатывает недостаточное количество витамина д , ты скорей сгоришь на солнце чем получишь достаточно витамина д , если очень интерестно посмотрите ютуб какнал Александра Панчина где подробно разбираеться эта и многие еще темы , без обид

 

[wintqq]

но долго тоже опасно если летом

 

[Paspartu]

Текст не душить — кайф.

 

[budka7188]

Солнце важно для витамина D

 

[stopwo2215]

будем только им и питаться скоро

 

[sehr2]

Солнце лучший витамин D на свете

 

[vladmarkan]

от солнце витамины полезные для тела

 

[EnergetikEnerGo]

ну от солнца ище раковые клетки развиваються так что обойдусь

 

[Darkeev]

заряжаемся витаминами и позитивом на весь день

 

[Svj666]

Лучше на солнце чем в аптеке

 

[SHANHAEZ]

На солнце вообще приятно находится. Настроение поднимается сразу.