Польза тыквенных семечек

topinambur666 · 16/10/25

Здоровье сердца:
Магний, цинк и антиоксиданты помогают снизить кровяное давление и уровень «плохого» холестерина, поддерживая сердечно-сосудистую систему.
- Нормализация уровня сахара в крови:
  Клетчатка и другие вещества в тыквенных семечках способствуют снижению уровня сахара в крови, что важно для профилактики диабета 2 типа.
- Улучшение мужского здоровья:
  Высокое содержание цинка положительно влияет на работу мочеполовой системы, снижает риск аденомы предстательной железы и помогает при простатите.

pampersik · 16/10/25

как то мало написано

topinambur666 · 16/10/25

pampersik написал(а):
как то мало написано

Я попробовал первый раз.а так мало конечно

Arkanayn · 16/10/25

Тыквенные семечки очень вкусные, но их тяжело раскрывать

pampersik · 16/10/25

topinambur666 написал(а):
Я попробовал первый раз.а так мало конечно

тогда хорошо)

AistProMax · 16/10/25

Хорошая инфа

jamajka · 17/10/25

Они действительно весьма полезны)

lazarrr · 17/10/25

ну тут да, сложно переоценить пользу то

XXX · 17/10/25

вкусные и вроде польза есть но я их просто грызу

stopwo2215 · 18/10/25

не люблю получается полезное..

jamajka · 18/10/25

Тыквенные семечки кстати как по мне лучше во всём подсолнечных

Sergeevichhhh · 23/10/25

Кашы с тыквы очень вкусные

lazarrr · 24/10/25

Sergeevichhhh написал(а):
Кашы с тыквы очень вкусные

тыкву скоро закупать пора

Llex · 30/10/25

Очень полезный продукт

syanstansyan1 · 30/10/25

тяжеловато их щелкать