ПОСЛЕДСТВИЯ НЕГИГИЕНЫ — КОГДА ТЫ САМ СЕБЕ БАКТЕРИАЛЬНАЯ БОМБА 
или как из обычного чела можно превратиться в ходячее биологическое оружие
“Я не мылся 3 дня — норм.”
“Носки можно второй раз.”
“Да зачем мыть зубы, я же не ем сейчас.”
Ты так думаешь — а микробы хлопают в ладоши. У них вечеринка. У тебя — будущие болячки.
ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ПЛЕВАТЬ НА ГИГИЕНУ:
[] Зубы:
– кариес, вонь изо рта как из скотомогильника
– гингивит, пародонтоз, потом — импланты по цене квартиры
[] Кожа:
– прыщи, фурункулы, лишаи, грибок
– потный запах въедается в душу и подмышки
[] Ногти:
– грибок, слоятся, пахнут как подвальная плесень
[] Половые органы:
– воспаления, зуд, запах, инфекции
– бактерии из задницы мигрируют куда не надо — привет, цистит
[] Голова:
– перхоть, грибок, зуд, воспалённая кожа
– и запах, будто ты ночевал в фастфуде
[] Руки:
– ты трогаешь лицо, телефон, еду, а сам — как переносчик дизентерии- Одежда:
– носишь одни и те же носки — грибок
– трусы через день — инфекция
– майка с жирным воротником — урон по самооценке
ДАЛЬШЕ — ХУЖЕ:— Иммунитет падает — микробы копятся, воспаление идёт фоном
— Люди шарахаются — ты воняешь, а сам не замечаешь
— Девушки/парни бегут — и дело не в “харизме”
— Психика страдает — грязь и вонь вызывают пассивную депрессию
— Работу не дают — ты как будто из подвала выбрался
— Тело гниёт — буквально. Язвы, пролежни, кожные инфекции
ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НЕ СТАТЬ БОМЖОМ ПРИ ЖИЗНИ:
[] Мыться — хотя бы раз в день. Если жарко — чаще.
[] Зубы — утром и вечером. Нить + полоскалка — по кайфу.
[] Стирка — носки, трусы — каждый день, не “на обед переверну”.
[] Постель — раз в 1–2 недели. Наволочка — даже чаще.
[] Волосы — по необходимости, но не раз в месяц
[] Руки — после улицы, до еды, после туалета. Без обсуждений.- Телефон — вытирай хотя бы иногда. Он грязнее унитаза.
P.S. Гигиена — это не “понты” и не “для девочек”.
Это базовая прошивка человеческого тела, без которой ты становишься помойкой с глазами.
Чистота — не стерильность.
Но если ты воняешь и всё чешется — это уже не “альтернативный стиль жизни”, это диагноз.
