Зачем вообще сдавать анализы
Регулярные анализы — это способ вовремя заметить, что с организмом что-то не так. Многие проблемы развиваются тихо: сахар повышается, железо падает и т.д, но ты просто чувствуешь усталость и не понимаешь почему. Анализы показывают то, чего не видно снаружи.
Как часто стоит проверяться
Раз в год — это оптимальный вариант для большинства.
Особенно если у тебя стрессовая работа, мало сна, ты живёшь в большом городе, не всегда успеваешь нормально питаться или в семье были болезни вроде диабета, проблем с сердцем.
Ежегодная проверка помогает заметить изменения по сравнению с прошлым годом и вовремя откорректировать питание, нагрузку или лечение.
Раз в 3 года — вариант, если молодой, чувствуешь себя хорошо, не принимаешь лекарства и у тебя нет хронических болезней.
Это просто контроль, что всё в порядке. Но если появятся странные симптомы — лучше не ждать три года.
Регулярные анализы — это способ вовремя заметить, что с организмом что-то не так. Многие проблемы развиваются тихо: сахар повышается, железо падает и т.д, но ты просто чувствуешь усталость и не понимаешь почему. Анализы показывают то, чего не видно снаружи.
Как часто стоит проверяться
Раз в год — это оптимальный вариант для большинства.
Особенно если у тебя стрессовая работа, мало сна, ты живёшь в большом городе, не всегда успеваешь нормально питаться или в семье были болезни вроде диабета, проблем с сердцем.
Ежегодная проверка помогает заметить изменения по сравнению с прошлым годом и вовремя откорректировать питание, нагрузку или лечение.
Раз в 3 года — вариант, если молодой, чувствуешь себя хорошо, не принимаешь лекарства и у тебя нет хронических болезней.
Это просто контроль, что всё в порядке. Но если появятся странные симптомы — лучше не ждать три года.
