Профилактика направлена на снижение вероятности начала употребления и развитие навыков сопротивления риску. Эффективные программы включают познавательное образование о рисках, развитие социальных и эмоциональных компетенций, тренинг навыков отказа и укрепление семейных отношений. Школы, семьи и сообщества должны сотрудничать: обучение для родителей и педагогов помогает распознавать признаки проблем и вовремя реагировать. Вмешательства раннего вмешательства и наставничество сокращают факторы риска — безработицу, травмы, неблагоприятную среду. Массовые кампании должны избегать сенсационного или морального тона; лучше фокусироваться на фактах и реальных историях восстановления. Доступ к досугу, спорту и творчеству снижает вовлечение молодежи в рискованные поведения. Особое внимание — уязвимым группам и подросткам с психическими расстройствами. Оценка эффективности программ и их адаптация к локальному контексту повышают результативность профилактики.