Прогулки на свежем воздухе ускоряют восстановление после болезни

[wurauzkxc]

По данным канадских исследователей, у людей, проводящих хотя бы 30 минут в день на улице, иммунная система работает активнее. Природный свет и умеренная физическая активность способствуют выработке серотонина и нормализации давления.

 

[Darkeev]

свежий воздух сам по себе полезен

 

[ewqoifh]

я когда болею сил нету вообще никуда идти

 

[xllendr]

даже проветриваемая комната уже намного легче телу сделает

 

[lakke_xx]

Согласен полностью советую