wonderkind
Пользователь
Существует мнение, что растительное молоко — просто модный напиток без пользы. На самом деле, это не так. Различные виды растительного молока обладают своими уникальными полезными свойствами:
Миндальное молоко богато витамином E и микроэлементами.
Соевое молоко содержит много белка и фитоэстрогенов.
Кокосовое молоко отличается высоким содержанием жиров, но содержит мало белка.
Овсяное молоко питательное, содержит незаменимые аминокислоты и витамины группы B.
Рисовое молоко богато крахмалом, содержит кальций и витамины.
Миндальное молоко богато витамином E и микроэлементами.
Соевое молоко содержит много белка и фитоэстрогенов.
Кокосовое молоко отличается высоким содержанием жиров, но содержит мало белка.
Овсяное молоко питательное, содержит незаменимые аминокислоты и витамины группы B.
Рисовое молоко богато крахмалом, содержит кальций и витамины.
