wonderkind
Пользователь
Ретрит – слово, ставшее новым модным веянием среди поклонников здорового образа жизни, практикующих йогу и осознанность. Это понятие означает уединенный, лишенный информационной нагрузки отдых на природе с духовными практиками.
Искатели тишины уезжают в специальные места в поисках спокойствия и безмятежности.
Среди вариантов отдыха души и тела преобладают практики випассаны - уход в тишину. Второй по популярности формат - йога-ретрит. Это менее аскетичное времяпровождение, где в программе ежедневные занятия йогой и дыхательными практиками, различные мастер-классы и церемонии.
Искатели тишины уезжают в специальные места в поисках спокойствия и безмятежности.
Среди вариантов отдыха души и тела преобладают практики випассаны - уход в тишину. Второй по популярности формат - йога-ретрит. Это менее аскетичное времяпровождение, где в программе ежедневные занятия йогой и дыхательными практиками, различные мастер-классы и церемонии.
