Зовсім небагато людей знають, яка в них окружність шиї, ще менше – використовують цей показник як спосіб оцінити стан здоров’я.
Подекуди товсту шию пов’язують із силою, адже часто таку особливість тіла мають боксери або бодібілдери. Однак дослідження свідчать, що в деяких випадках така ознака може бути сигналом проблем зі здоров’я.
На що звернути особливу увагу дослідники з Кінгстонського університету (Велика Британія) розповіли The Conversation.
Однак експерти вважають неправильним врахування "позитивних" результатів ІМТ без врахування багатьох інших факторів, які впливають на здоров’я, пише IFLScience.
Наприклад, спортсмени з високою м’язовою масою мають більше ризиків опинитися в "нездоровому" діапазоні, попри невеликий відсоток жиру в організмі.
Через усвідомлення того, що самостійно ІМТ не може оцінити стан здоров’я, вчені розробляють інші способи аналізу складу тіла. Наприклад, показовим вважають вісцеральний жир, який накопичується навколо органів у черевній порожнині. Для його оцінки часто використовують окружність талії.
Також науковці пропонують змінити підхід до використання ІМТ – для загальної оцінки враховувати також відсоток жиру в організмі та супутні хвороби.
Подекуди товсту шию пов’язують із силою, адже часто таку особливість тіла мають боксери або бодібілдери. Однак дослідження свідчать, що в деяких випадках така ознака може бути сигналом проблем зі здоров’я.
На що звернути особливу увагу дослідники з Кінгстонського університету (Велика Британія) розповіли The Conversation.
Які методи використовують для оцінки ваги?
Найбільш поширеним показником здоров’я вважають індекс маси тіла (ІМТ). Це метод використовує показники ваги та зросту, за співвідношенням яких людину маркують як таку, що має від недостатньої ваги до надзвичайного ожиріння.Однак експерти вважають неправильним врахування "позитивних" результатів ІМТ без врахування багатьох інших факторів, які впливають на здоров’я, пише IFLScience.
Наприклад, спортсмени з високою м’язовою масою мають більше ризиків опинитися в "нездоровому" діапазоні, попри невеликий відсоток жиру в організмі.
Через усвідомлення того, що самостійно ІМТ не може оцінити стан здоров’я, вчені розробляють інші способи аналізу складу тіла. Наприклад, показовим вважають вісцеральний жир, який накопичується навколо органів у черевній порожнині. Для його оцінки часто використовують окружність талії.
Також науковці пропонують змінити підхід до використання ІМТ – для загальної оцінки враховувати також відсоток жиру в організмі та супутні хвороби.
