сделано с ИИ
Синяк после удара — это скопление крови под кожей из-за разрыва капилляров и мелких сосудов. Чтобы помочь ему пройти быстрее, сначала нужно приложить холод (лед через ткань), а через 1-2 дня, наоборот, тепло. Также помогают специальные мази с гепарином или арникой, а при сильных ушибах и боли — обратиться к врачу.
Синяк после удара — это скопление крови под кожей из-за разрыва капилляров и мелких сосудов. Чтобы помочь ему пройти быстрее, сначала нужно приложить холод (лед через ткань), а через 1-2 дня, наоборот, тепло. Также помогают специальные мази с гепарином или арникой, а при сильных ушибах и боли — обратиться к врачу.
