Приветствую читающих пользователей форума, постарался передать вам информацию максимально кратко и по сути.
Как не стоит делать при употреблении Метамфетамина и других стимуляторов или как употреблять не во вред себе.
А так же как покончить с употреблением.
Все мы должны понимать что мет может быть как инструментом к достижению цели так и средством для превращения тебя в деграданта с мышлением скорее животного чем человека с сознанием.
Думаю никому не хотелось быть похожим на животное которого будет преследовать постоянная паранойя и неутолимая тяга приводящая к передозировке или же к монотонному зацыкливании на одном действии. И конечно же характерная для мета шиза когда ты будто знаешь что они всё знают и следят за тобой)
Попытаюсь кратко изложить всю суть КАК НЕ стоит делать.
Метамфетамин - стимулятор ЦНС, но никак не эйфоретик.
Употребляешь мет и не любишь останавливаться?
Знай свою меру! Мет очень коварно поступает с любителями догнаться. Эйфория которую даёт мет длится несколько часов, а дальше чистая стимуляция. Многие ложно считают что в тот момент эффект утихает, но это совсем не так!
Действие мета может быть около суток и более, смотря на вашу толерантность к веществу. Поэтому крайне рекомендую воздержаться от догонялок в течении хотя бы 12 часов.
Постоянно чувство недогона?
НЕ зацыкливайся на том что тебя не прёт, займись чем-то приятным и полезным для себя, к примеру музыка, уборка, учёба. Делай смены вида активности чередуя физ. активность с умственной.
Пока ты думаешь что стафф параша и не прёт, мозг не сможет давать возможности ощутить стимуляцию считая что это и вправду так.
Наступает паранойя?
НЕ иди на поводу неё, так как под воздействием стимуляторов ты будешь очень сильно зацыкливаться на этом и нагонять себе шизу. При действии мета ты не сможешь трезво оценить ситуацию, зачастую ты будешь раскручивать и ощущать эмоции в несколько раз интенсивнее чем в трезвом состоянии.
Поэтому если ты начинаешь замечать приближающуюся паранойю, ВСПОМНИ данные слова и пойми что это всё шалит твоя разогнанная голова.
Если так получилось что ты залез в марафон на мете, ты должен понимать что твой организм и моторчик который на 5 скорости летит уже 3-е сутки находятся на ГРАНИ.
Минералка, витамины, периодические лёгкие растяжки и самомассаж. Пытайся спать даже через не хочу, просто полежи в спокойствии несколько часов, это сильно поможет твоей ЦНС и сердечно сосудистой системе немного отдохнуть от дикого насилия Метамфетамином.
Правильное питание богатое на витамины/минералы и спортивный образ жизни приветствуется если употребляешь и ценишь своё хрупкое тело.
Мет довольно сильно разгоняет твои когнитивные способности и усиливает интерес к изучению чего-то нового. Используй это для саморазвития и личной пользы.
Хочешь употреблять контролируемо?
НЕ ГОНЯЙ ТЯГУ всякий раз как вспомнил про это. Постоянное прокручивание мыслей о употреблении в 100% случаев приводит к срыву!
Постарайся при каждом разе когда приходит мысль об этом, представь что мысль это листья плывущие по течению реки которые медленно уплывают. Займись чем-нибудь чтобы отвлечься, найди любое занятие которое не будет приносить сильного дискомфорта на минут 15. К этому моменту твоё желание употребить исчезнет если ты не зацыкливался на тяге.
Про уход за кожей, слизистой и гигиеной зубов не буду подробно писать так как это вы должны делать всегда и на трезвую. Но при действии стимов тебе нужно это делать почаще, увлажнять кожу, чистить зубы, НО очень аккуратно ведь твои микроэлементы для поддержания эмали
зубов вымываются напрочь.
Хочешь закончить с употреблением которое начало приносить лишь негатив? Во первых, перестань воспринимать это как проблему, пусть это будет как квест из игры в реальной жизни. Наш мозг работает за принципом черное-белое.
Что я имею в виду?
Воспринимай проблемы не как нечто сложное и невозможное, а будто бы это задачи для обретения жизненного опыта.
Наш мозг как нейросеть, если постоянно говорить себе что тебе плохо, у тебя плохая работа, зависимость, то всё так и будет!
Разберись со своим Я.
Обычные мысли по типу как бы сегодня снова не обдолбиться тебе никогда не помогут.
Проводи регулярно уделяя всего лишь 20 минут на день на едине со своими мыслями. Задавай себе вопросы зачем ты это делаешь и что провоцирует это делать.
Проводить время наедине со своими мыслями очень нужно в современных реалиях.
Никакие рехабы не помогут пока ты не изменишь своё мышление и стереотипы( по типу "я каждый раз срываюсь, у меня не выйдет в этот раз точно. А может сегодня чуть-чуть вьебать? хуже уже не будет")
Пока ты не оставишь свою прежнюю личность в прошлом и не цепляясь за неё живя лишь настоящим без мыслей о прошлом и будущем, ты вряд ли сможешь что-то изменить в жизни.
Надеюсь ты воспользуешься этой информацией и начнёшь познавать не только внешний мир, а и свой внутренний тоже.
Мет может сделать тебя сверхчеловеком с богатым внутренним миром получающим всё от жизни или же всё только в обратную сторону.
Всё есть яд и всё есть лекарство!
Споживайте відповідально
Как не стоит делать при употреблении Метамфетамина и других стимуляторов или как употреблять не во вред себе.
А так же как покончить с употреблением.
Все мы должны понимать что мет может быть как инструментом к достижению цели так и средством для превращения тебя в деграданта с мышлением скорее животного чем человека с сознанием.
Думаю никому не хотелось быть похожим на животное которого будет преследовать постоянная паранойя и неутолимая тяга приводящая к передозировке или же к монотонному зацыкливании на одном действии. И конечно же характерная для мета шиза когда ты будто знаешь что они всё знают и следят за тобой)
Попытаюсь кратко изложить всю суть КАК НЕ стоит делать.
Метамфетамин - стимулятор ЦНС, но никак не эйфоретик.
Употребляешь мет и не любишь останавливаться?
Знай свою меру! Мет очень коварно поступает с любителями догнаться. Эйфория которую даёт мет длится несколько часов, а дальше чистая стимуляция. Многие ложно считают что в тот момент эффект утихает, но это совсем не так!
Действие мета может быть около суток и более, смотря на вашу толерантность к веществу. Поэтому крайне рекомендую воздержаться от догонялок в течении хотя бы 12 часов.
Постоянно чувство недогона?
НЕ зацыкливайся на том что тебя не прёт, займись чем-то приятным и полезным для себя, к примеру музыка, уборка, учёба. Делай смены вида активности чередуя физ. активность с умственной.
Пока ты думаешь что стафф параша и не прёт, мозг не сможет давать возможности ощутить стимуляцию считая что это и вправду так.
Наступает паранойя?
НЕ иди на поводу неё, так как под воздействием стимуляторов ты будешь очень сильно зацыкливаться на этом и нагонять себе шизу. При действии мета ты не сможешь трезво оценить ситуацию, зачастую ты будешь раскручивать и ощущать эмоции в несколько раз интенсивнее чем в трезвом состоянии.
Поэтому если ты начинаешь замечать приближающуюся паранойю, ВСПОМНИ данные слова и пойми что это всё шалит твоя разогнанная голова.
Если так получилось что ты залез в марафон на мете, ты должен понимать что твой организм и моторчик который на 5 скорости летит уже 3-е сутки находятся на ГРАНИ.
Минералка, витамины, периодические лёгкие растяжки и самомассаж. Пытайся спать даже через не хочу, просто полежи в спокойствии несколько часов, это сильно поможет твоей ЦНС и сердечно сосудистой системе немного отдохнуть от дикого насилия Метамфетамином.
Правильное питание богатое на витамины/минералы и спортивный образ жизни приветствуется если употребляешь и ценишь своё хрупкое тело.
Мет довольно сильно разгоняет твои когнитивные способности и усиливает интерес к изучению чего-то нового. Используй это для саморазвития и личной пользы.
Хочешь употреблять контролируемо?
НЕ ГОНЯЙ ТЯГУ всякий раз как вспомнил про это. Постоянное прокручивание мыслей о употреблении в 100% случаев приводит к срыву!
Постарайся при каждом разе когда приходит мысль об этом, представь что мысль это листья плывущие по течению реки которые медленно уплывают. Займись чем-нибудь чтобы отвлечься, найди любое занятие которое не будет приносить сильного дискомфорта на минут 15. К этому моменту твоё желание употребить исчезнет если ты не зацыкливался на тяге.
Про уход за кожей, слизистой и гигиеной зубов не буду подробно писать так как это вы должны делать всегда и на трезвую. Но при действии стимов тебе нужно это делать почаще, увлажнять кожу, чистить зубы, НО очень аккуратно ведь твои микроэлементы для поддержания эмали
зубов вымываются напрочь.
Хочешь закончить с употреблением которое начало приносить лишь негатив? Во первых, перестань воспринимать это как проблему, пусть это будет как квест из игры в реальной жизни. Наш мозг работает за принципом черное-белое.
Что я имею в виду?
Воспринимай проблемы не как нечто сложное и невозможное, а будто бы это задачи для обретения жизненного опыта.
Наш мозг как нейросеть, если постоянно говорить себе что тебе плохо, у тебя плохая работа, зависимость, то всё так и будет!
Разберись со своим Я.
Обычные мысли по типу как бы сегодня снова не обдолбиться тебе никогда не помогут.
Проводи регулярно уделяя всего лишь 20 минут на день на едине со своими мыслями. Задавай себе вопросы зачем ты это делаешь и что провоцирует это делать.
Проводить время наедине со своими мыслями очень нужно в современных реалиях.
Никакие рехабы не помогут пока ты не изменишь своё мышление и стереотипы( по типу "я каждый раз срываюсь, у меня не выйдет в этот раз точно. А может сегодня чуть-чуть вьебать? хуже уже не будет")
Пока ты не оставишь свою прежнюю личность в прошлом и не цепляясь за неё живя лишь настоящим без мыслей о прошлом и будущем, ты вряд ли сможешь что-то изменить в жизни.
Надеюсь ты воспользуешься этой информацией и начнёшь познавать не только внешний мир, а и свой внутренний тоже.
Мет может сделать тебя сверхчеловеком с богатым внутренним миром получающим всё от жизни или же всё только в обратную сторону.
Всё есть яд и всё есть лекарство!
Споживайте відповідально
