Відчуваєте тривожність після того, як хильнули? Що це за явище та як з ним боротися

  • Автор темы Автор темы salfetka
  • Дата начала Дата начала

salfetka

Пользователь
Регистрация
25/10/25
Сообщения
757
Репутация
0
Лайки
13
Депозит
7.23$
Похмільна тривожність – відчуття хвилювання, які виникають на ранок після кількох бокалів випитого алкоголю.

Специфічне хвилювання після випитого переживають приблизно 22% людей, пише MedicalXpress.

При цьому для кожного ці відчуття можуть відрізнятися – від легкого нервування до величезної хвилі тривоги, яку непросто подолати.

Цей стан не лише викликає неприємне самопочуття, але й здатний ускладнити виконання простих завдань.

Як алкоголь впливає на мозок людини?

Зазвичай похміллям називають виснаження організму внаслідок дії алкоголю, під час якого виникає зневоднення, погіршення сну, збільшення частоти серцевих скорочень і головний біль.

Однак похмілля буває не лише фізичним, але й сильним психічним.

Вчені вважають алкоголь депресантом нервової системи через те, що він змінює поведінку нейромедіаторів у мозку. Етиловий спирт здатний розслабити за рахунок активації гамма-аміномасляної кислоти, яка змушує відчувати спокій і знижує гальмування.

Крім того, алкогольні напої зменшують вміст глутамату – речовини, яка відповідає за швидкість думок.

Разом дія етилу впливає на настрій, емоції та пильність. Тому після кількох келихів алкоголю люди часто відчувають себе більш товариськими, безтурботними та готовими зменшити пильність.
 
Назад
Сверху Снизу