У багатьох людей уже спостерігається посттравматичний стресовий розлад, а ситуація лише погіршується.Британський нейрохірург Генрі Марш розповів про довгострокові наслідки війни для психічного здоров’я українців. За його словами, у багатьох людей уже спостерігається посттравматичний стресовий розлад, а ситуація лише погіршується.
Про це йдеться в інтерв'ю для YouTube-каналу Марічки Падалко.
Марш відвідав реабілітаційний центр Super Humans у Львові й відзначив високий рівень допомоги для поранених військових. Водночас, за його словами, окрім бійців, війна зруйнувала життя багатьох цивільних, і наслідки цього будуть відчутні ще довго.
Особливе занепокоєння вченого викликає стан дітей, які постійно перебувають у стресі та тривозі. “Зараз багато навчання відбувається онлайн, і у дітей немає нормального соціального життя, що матиме довготривалі психологічні наслідки. Важко передбачити, як це вплине на них у майбутньому”, – зазначає Марш.
Щоб підтримувати мозок у здоровому стані, нейрохірург рекомендує вести активне соціальне життя, займатися фізичною активністю та уникати шкідливих звичок.
"Не куріть – це руйнує судини та призводить до серйозних наслідків. Хоча на фронті багато людей курять. І не пийте забагато алкоголю. Як і всі, я люблю випити, але важливо знати міру", – додав він.
Про це йдеться в інтерв'ю для YouTube-каналу Марічки Падалко.
Марш відвідав реабілітаційний центр Super Humans у Львові й відзначив високий рівень допомоги для поранених військових. Водночас, за його словами, окрім бійців, війна зруйнувала життя багатьох цивільних, і наслідки цього будуть відчутні ще довго.
Особливе занепокоєння вченого викликає стан дітей, які постійно перебувають у стресі та тривозі. “Зараз багато навчання відбувається онлайн, і у дітей немає нормального соціального життя, що матиме довготривалі психологічні наслідки. Важко передбачити, як це вплине на них у майбутньому”, – зазначає Марш.
Щоб підтримувати мозок у здоровому стані, нейрохірург рекомендує вести активне соціальне життя, займатися фізичною активністю та уникати шкідливих звичок.
"Не куріть – це руйнує судини та призводить до серйозних наслідків. Хоча на фронті багато людей курять. І не пийте забагато алкоголю. Як і всі, я люблю випити, але важливо знати міру", – додав він.
