Выгорание: пепел и возрождение 🔥

[xent_milos]

Выгорание — это не просто усталость. Это эмоциональное, умственное и физическое истощение от хронического стресса. Это сигнал, что вы слишком долго игнорировали свои потребности. Путь к восстановлению — через радикальный отдых, пересмотр ценностей и безжалостное отсечение того, что крадет вашу энергию.

 

[stopwo2215]

возрождения где-то далеко от всех, можно так?

 

[Alin4kDoDo]

Спасибо,это может кому-то помочь

 

[Rynna]

Все по фактам

 

[Zvopim]

Главное — не пропустить момент, когда уже поздно лечиться.

 

[Tom]

Прочитанное с интересом ведь так

 

[maorolot]

Выйти на пенсию братишка пора

 

[Cuertov1ch]

выгорел от всего

 

[Hyakimaru]

боюсь еще раз таким заболеть очень плохо