Ягоды – натуральный антидепрессант

  • Автор темы Автор темы alittlepa1n
  • Дата начала Дата начала

alittlepa1n

Пользователь
Регистрация
23/8/25
Сообщения
1,921
Репутация
3
Лайки
141
Депозит
-0.95$
Черника, малина и ежевика богаты антоцианами — антиоксидантами, которые улучшают работу мозга и повышают уровень «гормона радости» серотонина. Регулярное употребление ягод снижает риск депрессии и улучшает память.
 
Ну то что реально антидепресанты это конечно хорошо
 
вкусные да и витамины делают мозг веселее
 
Отличное замечание — мыслить легко, когда не спешишь.
 
Назад
Сверху Снизу