Відвідування салону краси не лише допомагає тримати руки в порядку, а й заспокоює і додає впевненості в собі.
Втім, що лишається, коли на процедури не можеш знайти часу, грошей чи сміливості?
Доглядати за своїми нігтями самотужки!
Насправді, це просто і легко. Ми впевнені, ви знаєте основні правила. Як раптом щось забули – ось шпаргалка від The Guardian та Mayo Clinik.
Безпечніше та здоровіше буде, якщо ваші нігті будуть досить короткими. Чим довші вони – тим легше їх пошкодити, особливо якщо ви працюєте руками.
Якщо нігті здорові, аби вкоротити їх досить звичайного кліпера. Для нігтів на ногах зазвичай потрібен кліпер міцніший.
Якщо користуватися цим інструментом боляче – допоможе пилочка. Нею ж слід коригувати форму нігтя.
Не треба рухати інструментом лише в одному напрямі (часто так роблять, аби уникнути пошкодження). Досить просто бути обережним.
Нігті на руках слід обрізати спочатку прямо, а потім обережно підрівняти їх у півколо. Тоді як на ногах – рівно, прямою лінією, аби запобігти вростанню в палець.
Якщо проблеми з вростаючими нігтями вже є – слід звернутися до лікаря, а не намагатися самостійно виправити цю проблему. Подолог може поставити спеціальний каркас на ніготь, який допоможе вилікувати пальці.
Якщо нігті дуже товсті і вкоротити їх складно, прийміть ванну або душ – у теплій воді вони розм’якнуть і вам буде суттєво легше з ними впоратися. Однак, якщо у вас крихкі та м’які нігті, водні процедури лише погіршать ситуацію.
Важливо також не перестаратися з обрізанням кутикули – вона захищає нігтьове ложе від бруду та інфекції.
Руки повинні бути зволожені – і нігті, звісно, також.
Якщо ви користуєтеся лаком для нігтів, давайте їм час від часу відпочинок, щоб повітря та зволожуючий засіб встигали відновити їх.
Навіть якщо ви не маєте бажання робити щось для догляду за руками та ногами, важливо принаймні не шкодити їм. Наприклад, так.
Втім, що лишається, коли на процедури не можеш знайти часу, грошей чи сміливості?
Доглядати за своїми нігтями самотужки!
Насправді, це просто і легко. Ми впевнені, ви знаєте основні правила. Як раптом щось забули – ось шпаргалка від The Guardian та Mayo Clinik.
Безпечніше та здоровіше буде, якщо ваші нігті будуть досить короткими. Чим довші вони – тим легше їх пошкодити, особливо якщо ви працюєте руками.
Якщо нігті здорові, аби вкоротити їх досить звичайного кліпера. Для нігтів на ногах зазвичай потрібен кліпер міцніший.
Якщо користуватися цим інструментом боляче – допоможе пилочка. Нею ж слід коригувати форму нігтя.
Не треба рухати інструментом лише в одному напрямі (часто так роблять, аби уникнути пошкодження). Досить просто бути обережним.
Нігті на руках слід обрізати спочатку прямо, а потім обережно підрівняти їх у півколо. Тоді як на ногах – рівно, прямою лінією, аби запобігти вростанню в палець.
Якщо проблеми з вростаючими нігтями вже є – слід звернутися до лікаря, а не намагатися самостійно виправити цю проблему. Подолог може поставити спеціальний каркас на ніготь, який допоможе вилікувати пальці.
Якщо нігті дуже товсті і вкоротити їх складно, прийміть ванну або душ – у теплій воді вони розм’якнуть і вам буде суттєво легше з ними впоратися. Однак, якщо у вас крихкі та м’які нігті, водні процедури лише погіршать ситуацію.
Важливо також не перестаратися з обрізанням кутикули – вона захищає нігтьове ложе від бруду та інфекції.
Руки повинні бути зволожені – і нігті, звісно, також.
Якщо ви користуєтеся лаком для нігтів, давайте їм час від часу відпочинок, щоб повітря та зволожуючий засіб встигали відновити їх.
Що слід та не слід робити, аби нігті були здорові
Це звісно, не повний список рекомендацій. Більше вам розповість лікар-подолог з огляду на стан та тип ваших нігтів.
Навіть якщо ви не маєте бажання робити щось для догляду за руками та ногами, важливо принаймні не шкодити їм. Наприклад, так.
