Коли надворі холодає, ризик підхопити вірус, застуду чи грип зростає для всіх. Здається, уникнути хвороби неможливо — особливо тим, хто працює в колективах, контактує з людьми щодня або має маленьких дітей, які ще не завжди дотримуються гігієни.
Однак британська парамедикиня Елла, мама маленької дитини, довела, що залишатися здоровою — цілком реально, навіть якщо ти працюєш у середовищі, де хвороби поширюються блискавично.
У своїх відео в TikTok під ніком @ellamst вона жартома називає себе людиною з «імунною системою бога» — і ділиться трьома простими, але ефективними правилами, які допомагають їй і її родині не хворіти протягом осінньо-зимового періоду.
Однак британська парамедикиня Елла, мама маленької дитини, довела, що залишатися здоровою — цілком реально, навіть якщо ти працюєш у середовищі, де хвороби поширюються блискавично.
У своїх відео в TikTok під ніком @ellamst вона жартома називає себе людиною з «імунною системою бога» — і ділиться трьома простими, але ефективними правилами, які допомагають їй і її родині не хворіти протягом осінньо-зимового періоду.
