Если посмотреть глубже, у многих зависимостей корни уходят не в сам момент, когда человек впервые попробовал что-то, а гораздо раньше — в детство.
Почему именно тогда?
Если в детстве не хватало тепла, поддержки или стабильности, формируется пустота, которую потом хочется чем-то заполнить.
Когда родители сами тянулись к зависимостям, ребёнок копирует их модель поведения.
Травмы, обиды, ощущение ненужности или изоляции тоже дают почву для будущей тяги.
Как это проявляется?
Мозг ребёнка только формируется. Если он привыкает искать «быстрое облегчение», то потом легко зацепляется за всё, что даёт дофамин: алкоголь, вещества, игры, даже банально интернет или еду.
Вывод
Зависимость не появляется из воздуха. Это не про «слабость характера», а скорее про внутренние дыры, которые тянутся с детства. Поэтому работать стоит не только с самим поведением, но и с тем, что было заложено в ранние годы.
---
Иногда кажется, что зависимость — это не про настоящее, а про прошлое, которое до сих пор рулит нами.
Почему именно тогда?Если в детстве не хватало тепла, поддержки или стабильности, формируется пустота, которую потом хочется чем-то заполнить.
Когда родители сами тянулись к зависимостям, ребёнок копирует их модель поведения.
Травмы, обиды, ощущение ненужности или изоляции тоже дают почву для будущей тяги.
Как это проявляется?Мозг ребёнка только формируется. Если он привыкает искать «быстрое облегчение», то потом легко зацепляется за всё, что даёт дофамин: алкоголь, вещества, игры, даже банально интернет или еду.
ВыводЗависимость не появляется из воздуха. Это не про «слабость характера», а скорее про внутренние дыры, которые тянутся с детства. Поэтому работать стоит не только с самим поведением, но и с тем, что было заложено в ранние годы.
---
Иногда кажется, что зависимость — это не про настоящее, а про прошлое, которое до сих пор рулит нами.
