Зрение портит не экран, а привычки

[alittlepa1n]

Не сам смартфон или компьютер вредят глазам, а то, что мы моргаем в 2–3 раза реже, когда смотрим на экран. Из-за этого роговица пересыхает, появляется усталость и покраснение. Простое правило «20-20-20» — каждые 20 минут смотреть на 20 секунд на объект в 6 метрах — значительно снижает нагрузку.

 

[Alin4kDoDo]

спорная информация

 

[stopwo2215]

Так я причем шо это с детства такое

 

[lazarrr]

дельная статья, я так постоянно делаю, можно еще на балкон периодически выходить

 

[denisvvv]

Портит и привычки и экран

 

[lazarrr]

Портит и привычки и экран

120 гц моник и все будет в порядке

 

[Rynna]

Текст с невероятной глубиной

 

[Zvopim]

Болезнь — это форма саморазвития для ленивых

 

[Karabasik]

Лёгкий стиль, но смысл не поверхностный.