alittlepa1n
Пользователь
Когда мы учимся ездить на велосипеде, играть на музыкальном инструменте или печатать вслепую, кажется, что наш мозг запоминает последовательность движений. Однако за этим стоит нечто большее, чем просто память мозга – это феномен "мышечной памяти". Считается, что он не относится к собственно мышцам, а к способности нервной системы, включая спинной мозг и двигательную кору, эффективно кодировать и воспроизводить сложные двигательные паттерны. При многократном повторении одних и тех же движений нервные пути укрепляются, а мозг "автоматизирует" процесс, снижая необходимость в сознательном контроле. Это позволяет нам выполнять действия без лишних усилий, даже после длительного перерыва, освобождая когнитивные ресурсы для других задач. Именно благодаря мышечной памяти мы можем автоматически вести машину, разговаривая по телефону (хотя это и не рекомендуется!).
