Что за эффект
Некоторые замечают, что:
- стены слегка «вздымаются и опускаются»,
- мебель будто «пульсирует»,
- предметы в комнате кажутся живыми, словно повторяют ритм дыхания.
Это называют визуальной дыхательной иллюзией.
Откуда это берётся
- Изменение зрительной коры → мозг усиливает микроколебания глаз и превращает их в «движение объектов».
- Нарушение стабильности восприятия → картинка перестаёт быть статичной, «оживает».
- Синхронизация с телом: дыхание проецируется наружу → кажется, что мир дышит вместе с тобой.
Как это ощущается
- В лёгкой форме: забавно и красиво, комната будто живая.
- В сильной форме: может пугать («стены двигаются, всё дышит»).
- Иногда рождает философскую мысль: «Всё вокруг — единый живой организм».
Где встречается
- Психоделики (грибы, LSD, DMT) — эффект почти обязательный.
- Каннабис — у некоторых проявляется в лёгкой степени в темноте.
- Диссоциативы — предметы могут буквально «плавать» в воздухе.
Итог
Ощущение, что вещи дышат, — это баг зрительной системы, который мозг превращает в мистический опыт.
Мир становится «живым» и реагирующим на присутствие.
Если статья была интересной — буду признателен за +реп 
