Загадки работы внутренних часов организма

[Informatik512]

Циркадные ритмы регулируют физиологические процессы в 24-часовом цикле. Супрахиазматическое ядро в мозге служит главным pacemaker биологических часов. Нарушения циркадных ритмов связаны с различными заболеваниями, включая диабет и депрессию. Свет является основным synchronizer внутренних часов. Исследования хронобиологии помогают оптимизировать расписания работы и лечения. Сменная работа и джетлаг нарушают естественные ритмы организма. Понимание этих механизмов важно для поддержания здоровья и продуктивности.

 

[jamajka]

Не загадки, это наука и можно раскрывать её содержательно

 

[Alin4kDoDo]

Не загадки, это наука и можно раскрывать её содержательно

В идеале,расскрытие прикола бы свежести посту

 

[stopwo2215]

часы рано или поздно ломаются

 

[XXX]

организм будто сам знает когда спать и есть

 

[Sergeevichhhh]

организм будто сам знает когда спать и есть

рил тема

 

[Arkanayn]

За последние 2 дня так начитался про эти циркадные ритмы, аж в печенках сидят