Сила воли что ж это такое. Вещь не повторима в своем роде и полезная в бытовых ситуациях. Думаю с каждым случались ситуации когда поддался слабости и сьел что то или же совершил чего либо. Как не попадаться на искушение? Вопрос философский. Для каждого человека это индивидуальное дело к примеру кто то ловить себя на мыслях та ладно чуть чуть можно а кто то просто физически не может себя удержать. Чтож как же избавиться от этого во первых стоит начать с банальных привычек и пытаться развивать ее с малого. Самый простой способ начать это просто купить какую либо сладость или что то из еды что тебе нравится и поставить цель не хомячить ее какой то промежуток времени. Этот промежуток с каждым разом можно увеличивать дабы дать путь развитию и не стоят на одном месте. Сила воли это то что требует цели а не простых слов без своего стремления она теряет смысл. Но и в развитии своей воли так же очень важно терпение. Чем чаще ты будешь вставать после поражений тем больше в тебе проявлений силы и в одим момент ты не дашь слабости взять вверх но до этого момента стоит еще нелёгкий путь. Помог чем смог откликнитесь если было полезно всем удачи!