Серце виконує надзвичайно важливу роботу в нашому організмі – підтримує наше життя. Цей маленький, але дуже потужний орган розміром з кулак щодня безперервно перекачує кров по всьому тілу, забезпечуючи його киснем.
Воно може змінювати свій ритм залежно від того, що ми робимо чи відчуваємо. Наприклад, коли хвилюємося чи біжимо, серце працює швидше, а коли відпочиваємо – сповільнюється. І хоча воно може тимчасово прискорюватися через емоції або фізичні навантаження, у здорової людини серце б'ється ритмічно.
Як працює ваше серце, що впливає на його ритми та як правильно підтримувати його здоров’я на довгі роки, дослідили Live Science та Cleveland Clinic.
Однак у кожного ці цифри можуть бути різними, адже швидкість серцевих скорочень змінюється через безліч факторів. Наприклад, у новонароджених серце б’ється набагато швидше – здійснює від 70 до 190 ударів за хвилину, оскільки організм малюків має високі метаболічні потреби.
Воно може змінювати свій ритм залежно від того, що ми робимо чи відчуваємо. Наприклад, коли хвилюємося чи біжимо, серце працює швидше, а коли відпочиваємо – сповільнюється. І хоча воно може тимчасово прискорюватися через емоції або фізичні навантаження, у здорової людини серце б'ється ритмічно.
Як працює ваше серце, що впливає на його ритми та як правильно підтримувати його здоров’я на довгі роки, дослідили Live Science та Cleveland Clinic.
Як порахувати кількість ударів серця за життя?
У середньому наше серце б’ється 60-100 разів на хвилину. Це залежить від віку, стану здоров’я та навіть вашої фізичної активності. Якщо у вас пульс 70 ударів на хвилину, за один день серце здійснює понад 100 тисяч ударів. За рік – це вже майже 37 мільйонів ударів. Протягом середньої тривалості життя (77,5 років) серце встигає скоротитися приблизно 2,85 мільярда разів.Однак у кожного ці цифри можуть бути різними, адже швидкість серцевих скорочень змінюється через безліч факторів. Наприклад, у новонароджених серце б’ється набагато швидше – здійснює від 70 до 190 ударів за хвилину, оскільки організм малюків має високі метаболічні потреби.
