Наше тело подчиняется сложным циркадным и ультрадианным ритмам, регулируемым нейроэндокринной системой. Эти 'биологические часы' влияют на настроение, энергию, концентрацию и, как показывают исследования, на 'крейвинг' и уязвимость к рецидивам. Например, колебания уровня кортизола (гормона стресса), дофамина, серотонина и мелатонина в течение суток могут создавать 'окна уязвимости', когда тяга особенно сильна, а способность к самоконтролю снижена. Понимание этих нейроэндокринных 'часов' зависимости может привести к разработке хронотерапевтических подходов, где лекарства или поведенческие интервенции будут применяться в определённое время суток для максимальной эффективности. Это позволит синхронизировать лечение с естественными ритмами организма, делая его более мощным и индивидуализированным.
Нейроэндокринные 'часы' зависимости: гормональные ритмы и тяга
- Автор темы lepotick
- Дата начала
ну да,вот както так получается...
Похожие темы
