1–5. Основные факты
- Сколиоз — это боковое искривление позвоночника более чем на 10 градусов.
- Может быть врожденным, идиопатическим или приобретённым.
- Чаще всего развивается у детей и подростков, особенно в период интенсивного роста.
- Часто встречается у девочек чаще, чем у мальчиков.
- Может быть S-образным или C-образным, в зависимости от формы искривления.
6–10. Причины и факторы риска
- Идиопатический сколиоз — причина неизвестна, чаще всего генетическая предрасположенность.
- Врожденный сколиоз связан с аномалиями позвонков при рождении.
- Приобретенный сколиоз может возникать из-за травм, воспалений или асимметричной нагрузки.
- Семейная история увеличивает риск появления сколиоза.
- Неправильная осанка не вызывает сколиоз, но может усиливать визуальное искривление.
11–15. Симптомы
- Асимметрия плеч или лопаток.
- Разная высота бедер.
- Выраженное искривление позвоночника заметно при наклоне вперед.
- Боль в спине может появляться при тяжёлой форме.
- Быстрая утомляемость при ходьбе или длительном стоянии.
16–20. Диагностика и лечение
- Сколиоз обнаруживается при осмотре или рентгене позвоночника.
- Степень искривления измеряется углом Кобба.
- Лёгкие формы часто не требуют лечения, только наблюдение.
- Средние и прогрессирующие формы лечат с помощью корсетов или физических упражнений.
- Тяжёлые случаи могут потребовать хирургического вмешательства (спондилодез).
21–25. Профилактика и образ жизни
- Регулярная физическая активность и укрепление мышц спины помогают поддерживать правильную осанку.
- Важно контролировать распределение нагрузки при занятиях спортом и учебе.
- Ношение рюкзака на одном плече не вызывает сколиоз, но может усиливать асимметрию.
- Раннее выявление у подростков позволяет снизить риск прогрессирования.
- Психологическая поддержка помогает детям и подросткам справляться с визуальными изменениями и лечением.
