Вважаєте, трошки алкоголю не нашкодить вашому здоров’ю? Вчені мають невтішні новини. Вони з’ясували, що навіть три келихи вина на тиждень можуть збільшити ризик розвитку деменції.
Про це йдеться у дослідженні, опублікованому в науковому журналі BMJ Evidence-Based Medicine, пише The Washington Post.
Британо-американська команда вчених проаналізували дані, отримані від понад 550 тисяч дорослих віком від 56 до 72 років, а також генетичну інформацію 2,4 мільйона людей.
Попередні дослідження, як правило, базувалися на інформації про споживання алкоголю, наданій респондентами. Однак вона може бути неточною і не відображати тенденцію протягом усього життя. Тому у дослідженнях неодноразово виявляли таку закономірність:
Вони виявили, що кожне трикратне збільшення вживання алкоголю підвищує ризик деменції протягом життя на 15%. Тобто – з одного напою на тиждень до трьох або з трьох до дев'яти.
Крім того, дослідження спростувало думку, що люди, які вживають алкоголь у помірних кількостях, мають найнижчий ризик деменції.
Чому ж респонденти, які зовсім не п’ють, були у небезпеці? Серед них були люди, що раніше вживали алкоголь, але припинили через проблеми зі здоров'ям.
Також дослідники з’ясували, що деменція змушує менше пити. Коли люди дізнаються про хворобу, вони швидше обмежують вживання алкоголю.
"Якщо ви п'єте регулярно і хочете випити один напій на день, це не страшно шкідливо для здоров'я вашого мозку, але все ж певною мірою шкодить", – зазначив співавтор дослідження Джоель Гелернтер.
Нагадаємо, дослідження показало, що відмова від куріння навіть у середньому віці можу суттєво знизити ймовірність розвитку деменції.
Про це йдеться у дослідженні, опублікованому в науковому журналі BMJ Evidence-Based Medicine, пише The Washington Post.
Британо-американська команда вчених проаналізували дані, отримані від понад 550 тисяч дорослих віком від 56 до 72 років, а також генетичну інформацію 2,4 мільйона людей.
Попередні дослідження, як правило, базувалися на інформації про споживання алкоголю, наданій респондентами. Однак вона може бути неточною і не відображати тенденцію протягом усього життя. Тому у дослідженнях неодноразово виявляли таку закономірність:
- незначне збільшення ризику деменції у непитущих;
- низький ризик у людей, які вживають алкоголь помірно;
- високий та зростальний – у тих, хто п’є у великих кількостях.
Вони виявили, що кожне трикратне збільшення вживання алкоголю підвищує ризик деменції протягом життя на 15%. Тобто – з одного напою на тиждень до трьох або з трьох до дев'яти.
Крім того, дослідження спростувало думку, що люди, які вживають алкоголь у помірних кількостях, мають найнижчий ризик деменції.
Чому ж респонденти, які зовсім не п’ють, були у небезпеці? Серед них були люди, що раніше вживали алкоголь, але припинили через проблеми зі здоров'ям.
Також дослідники з’ясували, що деменція змушує менше пити. Коли люди дізнаються про хворобу, вони швидше обмежують вживання алкоголю.
"Якщо ви п'єте регулярно і хочете випити один напій на день, це не страшно шкідливо для здоров'я вашого мозку, але все ж певною мірою шкодить", – зазначив співавтор дослідження Джоель Гелернтер.
Нагадаємо, дослідження показало, що відмова від куріння навіть у середньому віці можу суттєво знизити ймовірність розвитку деменції.
