🍞 15 фактов о вреде сухариков

[XXX]

• Много соли → повышает давление и нагрузку на сердце.
• Высокое содержание жиров → легко прибавить лишние калории.
• Часто используют трансжиры → вред для сосудов.
• Низкое содержание клетчатки → плохо для пищеварения.
• Добавки и усилители вкуса → раздражают слизистую желудка.
• Много крахмала → быстро повышает сахар в крови.
• Легко переедать → быстрый набор веса.
• Часто используются ароматизаторы и красители → могут быть токсичны.
• Малое количество витаминов и минералов.
• Сухарики «пустые» калории — насыщение быстро проходит.
• Могут вызывать изжогу и тяжесть в желудке.
• Частое употребление → риск гастрита и проблем с ЖКТ.
• Быстро становятся привычкой → замещают полезные перекусы.
• Некоторые виды сильно пересушены → раздражают рот и желудок.
• Не полезны детям — нагрузка на органы выше из-за химических добавок.
• 

 

[jamajka]

Ну ты лютый тип я смотрю

 

[XXX]

Ну ты лютый тип я смотрю

да я просто с детства люблю интересоваться

 

[mywifeismysister]

ээ на сухарики не гнать )

 

[stopwo2215]

За то очень вкусные)

 

[jamajka]

ну пойми такая это вещь

 

[Alin4kDoDo]

И ни полезные(

За то очень вкусные)

 

[jamajka]

Ну пользы мало, базару нема

 

[Rynna]

Очень живо трогает

 

[Zvopim]

Согласен, изложение вызывает уважение

 

[Omae Wa]

Отличный баланс фактов

 

[maorolot]

Сухарики гранат для организма понятно

 

[anticozu]

интересная инфа , очень жальь люблю сухарики

 

[Fiona]

С этим согласна сухарики вредны

 

[lavdan]

Сухарики класные

 

[anticozu]

согласен обожал ранььше сухарики

 

[xllendr]

сухарики в норму даже полезны своим кбжу