Каждый форум имеет свой свод правил, и их нужно обязательно прочитать перед тем, как начинать писать. Правила могут содержать информацию о том, какие темы разрешены, как нужно оформлять сообщения и что запрещено. Незнание правил не освобождает от ответственности, и их нарушение может привести к бану. Уделите 10-15 минут, чтобы ознакомиться с ними.
Читайте правила форума
- Автор темы lepotick
- Дата начала
Основа: Harm Reduction Forum 2025: Тревога на психоделах — частый гость, но пацаны юзают L-теанин и дыхалку. Уникально: в 2025-м добавляют CBD (5 мг). Ключевая фишка — подготовка сеттинга. Форумчане советуют иметь ситтера. Полезно для всех на психоделах.
Практика:
Практика:
- Добавки: L-теанин (100 мг), CBD (5 мг).
- Дыхалка: 4-7-8 (вдох 4, задержка 7, выдох 8).
- Тест: Проверь на мини-дозе.
- Избегай: Тус с толпой.
- Лайфхак: Держи плейлист с чиллом.
Вывод: Гаси тревогу и трипуй спокойно.
снова: Harm Reduction Forum 2025: Трип-репорты — это твой вклад в комьюнити. Форумчане хвалят чёткие репорты (доза, эффекты, сеттинг). Уникально: в 2025-м пацаны юзают Notion для шаблонов. Ключевая фишка — честность и детали. Форумчане советуют писать сразу после трипа. Полезно для всех, кто хочет делиться.
Практика:
Практика:
- Шаблон: Доза, время, эффекты, побочки, сеттинг.
- Софт: Notion или Google Docs.
- Тест: Напиши репор на мини-дозу. Если читается — пости.
- Избегай: Вранья — форум спалит.
- Лайфхак: Добавь фотки сеттинга (без лиц).
Вывод: Пиши репорты и будь легендой форума.
Основа: Harm Reduction Forum 2025: Стимы бьют по сердцу, но пацаны юзают таурин и магний. Уникально: в 2025-м добавляют коэнзим Q10. Ключевая фишка — мониторить пульс (апп Pulse Oximeter). Форумчане советуют не юзать при высоком давлении. Полезно для всех на стимах.
Практика:
Практика:
- Добавки: Таурин (1000 мг), магний (400 мг), Q10 (100 мг).
- Пульс: Мерь каждые 30 мин (апп или пульсометр).
- Тест: Если пульс >120 — стоп юз.
- Избегай: Кофеина.
- Лайфхак: Дыши 4-7-8 для снижения пульса.
Вывод: Защищай сердце и юзай безопасно.
Основа: Harm Reduction Forum 2025: Музыка на трипе — это твой гид. Форумчане хвалят плейлисты на Spotify (психоделический рок, дроун). Уникально: в 2025-м пацаны юзают AI (Soundraw) для кастомных треков. Ключевая фишка — подбирать под RC (техно для стимов, эмбиент для психоделов). Форумчане советуют готовить плейлист заранее. Полезно для всех, кто хочет усилить трип.
Практика:
Практика:
- Софт: Spotify, Soundraw (фри тариф).
- Плейлист: 4 часа, подбери под RC (техно для 3-FPM, эмбиент для LSD).
- Тест: Проверь на мини-дозе. Если не качает — смени треки.
- Избегай: Агрессивной музыки — бэд-трип.
- Лайфхак: Юзай Bose наушники для погружения.
Вывод: Музыка — твой гид. Подбери и лети.
снова: Harm Reduction Forum 2025: Стимы (амф, 4-FA) бьют по нейронам, но пацаны юзают NAC и коэнзим Q10 для защиты. Уникально: в 2025-м пацаны добавляют куркумин (500 мг) для антиоксиданта. Ключевая фишка — низкие дозы и паузы. Форумчане советуют юзать не чаще раза в 2 недели. Полезно для всех, кто любит стимы.
Практика:
Практика:
- Добавки: NAC (600 мг), коэнзим Q10 (100 мг), куркумин (500 мг).
- График: До и после сессии, 3 дня.
- Тест: Проверь память и фокус. Если падает — увеличь паузу.
- Избегай: Частого юза.
- Лайфхак: Ешь куркуму с перцем для эффекта.
Вывод: Защищай мозг и юзай с умом.
ShmoneyFlow
Тестер
Спасибо, я первый раз слышу что это такое
буду знать, сир
буду знать, сир
Основа: Harm Reduction Forum 2025: RC (стимы, психоделы) сбивают сон, но пацаны знают, как вернуть режим. Форумчане хвалят мелатонин (3–5 мг) и тёплый душ. Уникально: в 2025-м пацаны юзают белый шум (апп White Noise) для быстрого засыпания. Ключевая фишка — никакого синего света (телефон, ноут) за час до сна. Форумчане советуют ложиться в одно время. Полезно для всех, кто юзает RC.
Практика:
Практика:
- Добавки: Мелатонин (3 мг), L-теанин (100 мг).
- Ритуал: Тёплый душ, белый шум (апп White Noise).
- Тест: Засекай время засыпания. Если >30 мин — добавь L-теанин.
- Избегай: Кофеина после трипа.
- Лайфхак: Юзай маску для сна.
Вывод: Сон — твой рекав. Спи как король.
Да просто написал чего ты сразу булишь(
Основа: Harm Reduction Forum 2025: Точные весы (0.001 г) — твой билет к безопасному юзу. Форумчане хвалят весы типа Gemini-20 за цену (20$) и точность. Уникально: пацаны юзают самодельные капсулы для микродоз. Ключевая фишка — калибровка весов и хранение RC в сухом месте. Форумчане советуют юзать весы всегда, даже для знакомых веществ. Полезно для всех, кто хочет точности.
Практика:
Практика:
- Весы: Купи Gemini-20 (AliExpress, 20$).
- Калибровка: Юзай калибровочный грузик (10 г).
- Капсулы: Купи пустые капсулы (100 шт, 50 грн), отмеряй 0.01 г.
- Тест: Проверь дозу дважды. Если весы глючат — калибруй заново.
- Избегай: Ложек и глазомера — перебор смертелен.
- Лайфхак: Храни RC в силикагеле.
Вывод: Дозы как аптекарь — твой путь к безопасному кайфу.
Похожие темы
