Многие люди, выздоравливающие от зависимости, сообщают о ярких и реалистичных 'наркотических' снах, в которых они снова употребляют ПАВ, испытывают 'крейвинг' или переживают последствия употребления. Эти сны могут быть очень дистрессовыми и порой ощущаться как реальный рецидив. Что они означают с точки зрения нейробиологии и психологии? Являются ли они просто отголосками памяти, или бессознательное пытается переработать травматический опыт и 'прорепетировать' стратегии совладания? Дешифровка этих снов может дать уникальные ключи к пониманию глубинных механизмов зависимости, работы памяти во сне и борьбы мозга с тягой. Работа с 'наркотическими' снами в психотерапии может помочь людям интегрировать этот опыт и использовать его для укрепления своей решимости оставаться трезвыми.Мозг человека, страдающего зависимостью, становится сверхчувствительным к так называемым 'триггерам' – любым стимулам, ассоциированным с употреблением ПАВ (запахи, места, люди, эмоции). Эта сверхчувствительность подобна 'фантомной боли', когда ампутированная конечность всё ещё 'болит'. Даже после долгого воздержания, мельчайший намёк на прошлый опыт может вызвать мощный, неконтролируемый 'крейвинг', как будто наркотик всё ещё присутствует в теле. Нейробиологически это связано с устойчивыми изменениями в системах памяти и вознаграждения, где эти триггеры вызывают мощную активацию миндалевидного тела и других областей, ответственных за эмоции и стремление к награде. Понимание этой 'фантомной боли' мозга помогает разрабатывать новые методы десенсибилизации и терапии, чтобы 'переучить' мозг, чтобы он не реагировал на триггеры с такой интенсивностью.