xent_milos
Активный
Лайки, уведомления, бесконечная лента — все это разработано, чтобы вызывать короткие всплески дофамина, гормона "вознаграждения". Это истощает ваши рецепторы. В итоге реальная жизнь кажется серой и скучной. Устраивайте цифровой детокс. Отключайте уведомления. Верните себе способность радоваться простым вещам, а не лайкам.