После нескольких суток без сна, вызванных стимуляторами, наступает фаза 'отсыпного' периода, или гиперсомния. Это не просто усталость, а компенсаторная реакция мозга. В период бодрствования в мозге накапливается аденозин — 'молекула усталости'. Стимуляторы блокируют его действие, но не выработку. Когда действие стимулятора прекращается, накопленный за несколько дней аденозин разом 'обрушивается' на свои рецепторы. Это вызывает глубочайший и очень продолжительный сон, в котором мозг пытается восстановить гомеостаз и 'очиститься' от токсинов.
Гиперсомния на 'отходняках' - почему после 'марафона' можно спать 20 часов?
- Автор темы ferrdspad
- Дата начала
