Глимфатическая система — это сеть каналов в мозге, которая работает как 'канализация', активно 'промывая' ткани от метаболических отходов (например, бета-амилоида) во время глубокого сна. Стимуляторы, такие как 'соли' или амфетамин, вызывая бессонницу, полностью блокируют работу этой системы. В результате в мозге накапливаются токсины. Хроническое нарушение этого процесса 'ночной уборки' является одним из ключевых механизмов нейротоксичности и ускоренного старения мозга, что приводит к долгосрочным когнитивным нарушениям.