Информационный шум: ментальная диета 🚮

[xent_milos]

Мы потребляем информацию без разбора, как фастфуд. Результат — ментальное ожирение, тревога и неспособность концентрироваться. Введите правила: не читать новости с утра. Отписаться от 50% аккаунтов, которые не приносят пользы или радости. Выделите конкретное время для "серфинга" в сети. Очистите свое инфополе.

 

[stopwo2215]

диет много не бывает

 

[Alin4kDoDo]

Интернет,это много ненужной информации
Мы сами натыкаемся и следим за ней

 

[XXX]

меньше листай ленту будет тише в голове

 

[Rynna]

Просто круто без слов

 

[Zvopim]

Просто круто без слов

так зачем тогда их написала ?

 

[gril0zzek]

Ментальное ожирение серьезная проблема согласен

 

[maorolot]

Информационный шум ментальное ожирение тревога

 

[lazarrr]

меньше листай ленту будет тише в голове

и новости читать чутка поменьше тоже

 

[Cuertov1ch]

ну и шума

 

[sehr2]

Стопмента пора перекусить полезным контентом

 

[Darkeev]

диеты много не бывает

 

[xllendr]

мне кажется что для худеющих это уже в напряг еще одна диета

 

[enjoy.com]

Мы потребляем информацию без разбора, как фастфуд. Результат — ментальное ожирение, тревога и неспособность концентрироваться. Введите правила: не читать новости с утра. Отписаться от 50% аккаунтов, которые не приносят пользы или радости. Выделите конкретное время для "серфинга" в сети. Очистите свое инфополе.

Это очень полезно , но очень тяжело в наших реалиях