1. Потеря слуха
Длительное прослушивание на высокой громкости (>85 дБ) может вызвать шумовую потерю слуха.
2. Шумовая усталость
Даже при умеренной громкости продолжительное слушание вызывает усталость слуховой системы.
3. Инфекции уха
Внутриканальные наушники способствуют размножению бактерий, что повышает риск отита.
4. Боль и раздражение
Долгое ношение наушников может вызвать боль в ушах, раздражение кожи и давление на слуховой проход.
5. Снижение внимательности
При использовании наушников в транспорте или на улице повышается риск ДТП из-за снижения слуховой ориентировки.
6. Ухудшение качества сна
Использование наушников перед сном с громкой музыкой может нарушать сон и биоритмы.
7. Шумовое загрязнение внутри уха
Внутриканальные наушники создают локальное усиление давления звука, что увеличивает нагрузку на слуховой нерв.
8. Долгосрочные последствия
Регулярное громкое прослушивание может привести к постоянной тугоухости и тиннитусу (звон в ушах).
9. Влияние на психологию
Сильный звук может повышать стресс и тревожность, особенно при прослушивании агрессивной музыки.
10. Проблемы с осанкой
Наушники с проводами или большие наушники могут заставлять наклонять голову или сутулиться, вызывая боль в шее и спине.
