Эффект Зейгарник объясняет, почему мы возвращаемся к незавершенным делам: мозг лучше запоминает прерванные задачи, чем выполненные, создавая психологическое напряжение, которое сохраняется до завершения. Незавершенные дела остаются в памяти, и это напряжение мотивирует нас вернуться к ним, чтобы разрядить внутреннее состояние.
- Суть эффекта: Мы склонны лучше запоминать то, что не закончили, чем то, что довели до конца.
- Причина: Незавершенные задачи создают в мозге "психологическое напряжение".
- Следствие: Это напряжение заставляет нас возвращаться к задаче, чтобы достичь психологического удовлетворения от её завершения.
- История открытия: Эффект был открыт советским психологом Блюмой Зейгарник на основе наблюдения за официантами, которые лучше помнили неоплаченные заказы, чем оплаченные.
