Reflection
Пользователь
Как музыка активирует мозг
Когда мы слушаем музыку, в работу включается комплекс мозговых структур:- слуховая кора — обрабатывает звуки, ритм, тембр;
- лимбическая система (включая миндалевидное тело и гиппокамп) — отвечает за эмоции и память;
- префронтальная кора — анализирует структуру произведения, прогнозирует развитие мелодии;
- моторная зона — активируется даже без движения (отсюда желание пританцовывать или отбивать ритм);
- прилежащее ядро — центр вознаграждения, где вырабатывается дофамин.
Нейрохимические
Музыка запускает каскад биохимических реакций:- Дофамин — гормон удовольствия. Его уровень резко возрастает в моменты предвкушения кульминации мелодии и при её достижении. Это создаёт ощущение «мурашек» и эйфории.
- Окситоцин — способствует чувству единения (например, на концертах).
- Эндорфины — снижают боль и стресс, вызывают состояние расслабления.
- Кортизол — его уровень падает при прослушивании спокойной музыки, что снижает тревожность.
