Нейрогенез и его подавление: Влияние на способность мозга к обновлению

[lepotick]

Нейрогенез — это процесс образования новых нейронов (нервных клеток) в головном мозге, который, как показали исследования, происходит и у взрослых, преимущественно в гиппокампе — области, отвечающей за память и обучение. Эта способность мозга к самообновлению имеет огромное значение для когнитивных функций и психического здоровья. Однако некоторые факторы, такие как хронический стресс, депрессия и употребление определенных веществ, могут значительно подавлять нейрогенез. Это означает, что мозг теряет способность эффективно восстанавливаться и создавать новые связи, что может привести к ухудшению памяти, снижению способности к обучению и обострению психических расстройств. Поддержание здорового образа жизни, включающего физическую активность, сбалансированное питание и снижение стресса, способствует поддержанию нейрогенеза и здоровья мозга.

 

[XXX]

если забить на себя мозг тоже забьёт на рост

 

[jamajka]

Ну, о такой теме как по мне расписывать надо конкретно так

 

[wintqq]

Думаю пригодится

 

[stopwo2215]

та ну это стремно, но а так я с мозгами дружу

 

[jamajka]

та ну это стремно, но а так я с мозгами дружу

Это пока до химки руки не дотянулись, благо)

 

[Sergeevichhhh]

хах, к обновлению, прикольно так то звучит

 

[budka7188]

Нейрогенез важен для когнитивных функций

 

[user1019181]

Это важная вещь в нашей жизни кстати

 

[syanstansyan1]

новые нейроны это хорошо

 

[maorolot]

Мозг обновляется а я в старухи