wonderkind
Пользователь
Это замечательная альтернатива обычному молоку без сахара и с приличным количеством белка.
Изготавливается из жёлтого гороха. В 1 стакане — до 8 г белка, как в коровьем, но калорий меньше. В составе — жирные кислоты омега-3 и минимум углеводов.
Как приготовить дома: отварите 340 г жёлтого гороха, добавьте 950 мл воды и измельчите в блендере, при желании — процедите.
Вкус нейтральный, консистенция сливочная. Подходит для ПП и веган-рациона.
Изготавливается из жёлтого гороха. В 1 стакане — до 8 г белка, как в коровьем, но калорий меньше. В составе — жирные кислоты омега-3 и минимум углеводов.
Как приготовить дома: отварите 340 г жёлтого гороха, добавьте 950 мл воды и измельчите в блендере, при желании — процедите.
Вкус нейтральный, консистенция сливочная. Подходит для ПП и веган-рациона.
