это состояние, при котором организм теряет больше жидкости, чем получает, что приводит к нарушению его нормального функционирования. В жаркую погоду потоотделение усиливается, и если не восполнять потерю жидкости своевременно, может наступить обезвоживание. Даже лёгкое обезвоживание способно вызывать усталость, вялость и слабость.
